V大你好 我是民國78年出生的 rt + ..t\
可能是我比較色 以前有女友的時候 前期可以一天幹四五次 ,Ci/xnI
隨著年紀上漲 我還是一樣可以這樣
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可能就是因為新鮮感 還有一些技巧吧 1GE|W d
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這邊給你一點建議 `wTl yS3[
首先先從自身開始說起 QldzQ% 4c\
年齡 睡眠 飲食 生活習慣 抽菸喝酒 都會有影響 ) I@L+
我很少喝酒 但我會抽菸 x q-
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我有陣子 發現還是可以射很多次 但是硬度真的會比較不硬 I#FF*@oeM
學生其實我是體保生 出社會之後就比較少運動 cQZ652F9
所以我當下就是保持運動習慣 可以不用高強度 I5);jgb
懶得跑步 那快走總可以吧 qkP/Nl. u
小弟是到健身房 做一些重量訓練 深蹲 握推 背肌等等的 &yz&LN n'
有運動真的會有差 dYojm1 MQ
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再來就是 g#K'6VK{
前戲 很多人性格比較衝動 ;; gK@?hJ
但男生跟女生本來身體構造就不一樣 Px'
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男生高潮就幾秒 但女生可以綿延不斷 rp :wQ H7
所以前戲做的足夠一點 把女生弄得不要不要的(考驗你毅力) dd7 =)XT+
然後插進去的時候也不要動太快 `
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快射的時候要求換姿勢再幹 gCVryB@z2
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最後可以使用情趣用品 qtu
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不用假陽具 你用有種可以吸吮的 `Xc irfp
然後你躺在床上 側著進入她 ) 06iV
她很快就會高潮 你也可以慢點射 =OV2 uq
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以上 希望可以幫助到你
