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[生活類]請問各位如何增強時間？ [復制鏈接]

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chen9527
星光閃爍
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只看該作者 20樓  發表于: 2023-12-04
有時候問題可能是 S<)RVm,!e  
陌生人夠不夠漂亮 A_8`YN"Xk  
我自己是如果遇到雷的會很快 ~%::r_hQ  
遇到自己的菜就會久….
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卡路里180
夢幻雲彩
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只看該作者 21樓  發表于: 2023-12-04
健身 多練深蹲 扎馬步 5Od(J5`  
P,LXZ  
如果能扎馬步站20分鐘 那麼神功大成之日就不遠了 P,+ 0   
xw/h~:NT  
V9);kD  
O=9VX  
其實這是個心理問題，打破舊的思想觀念， gs<qi'B  
時間長又怎麼樣咯，和工作者/tinder妹也就一面之緣， r A&#>R`  
這輩子不可能再見到ta的  堅強一點 沒有人在嘲笑你的 +"fM &F]  
0*'`%W+5  
只要放下這個心結 投入到對肉體的享用中去 就不會再有這個困擾了
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liulanqi
迷離霧氣
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只看該作者 22樓  發表于: 2023-12-06
其实也不是一定要连续10分钟吧，就可以试试2，3分钟就歇一下，摸奶，玩一下别的，这
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cnqd
月光皎潔
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只看該作者 23樓  發表于: 2023-12-06
1&>nL`E[3  
有壹個動作很重要 { ?1 mY"  
對於延長時間很有幫助  Cq~ah  
就是收縮肛門的動作 S]e~)I gO  
收縮肛門5-10秒鐘,連續做5-10次 kcZ;SYosj  
每天最好都抽壹點時間練習壹下 2*UE&Gp  
不論在家裏還是在公司都可以做
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quietism
夢幻雲彩
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只看該作者 24樓  發表于: 2023-12-07
不要老用自己的想法在想妹子的感覺 j)SgB7Q  
妹子多半不喜歡你搞30分鐘以上寧可激烈抽插15分 J.+?*hcw  
|] f"j':  
要給妹子好印象是要先找到妹子的敏感帶 "ZK5P&d  
多練習品鮑跟抽插的角度 :[ZC-hc\  
插對地方了就快速激烈的插 ;zxlwdfcr'  
因為插幾下停幾下多半妹子就沒感覺了 [F9KC^%S  
個人經驗妹子其實很喜歡聽你稱讚講淫話的 J 6d n~nPK  
1V?Sj  
D;T r  
*j|Tm7C  
Vzv.e6_  
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gp7497
晨間朝露
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只看該作者 25樓  發表于: 2023-12-08
去買個印度超級犀利士試試看吧。 W:N"O\`{m  
10顆含運好像是1100左右。
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Bbhidos
月光皎潔
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只看該作者 26樓  發表于: 2023-12-08
根本性的方式還是運動    藥物只是輔助 8aIf{(/k  
但是想要延遲長久一般的運動根本不行 v!v0,?b*  
因為實際上靠的是大腿內側肌肉   這部份很難練到 +#*z"a`  
所以深蹲   紮馬步都是方式 xuH<=-O>ki  
更深入的就是抱著重物練深蹲    這樣還可以練習火車便當 @_weMz8}  
而抓龍筋其實就是放鬆鼠蹊部附近的韌帶與肌肉而已
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扣比
晨間朝露
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只看該作者 27樓  發表于: 2023-12-10
各位大大的回覆真的很精闢 E0?\DvA  
在下也是5∼10分鐘，真的想久就塗外用藥膏，可以延長到30分鐘，久了就跟自己過不去了，真的不是爽而是累。 G cLp"  
要知道自己是不是敏感或早洩，每天定時DIY出貨，再比較是否一樣時間，有延長就是敏感而已，時間變短低於1分鐘的才算早洩，不要熬夜，避免咖啡因，多深蹲練大腿可以改善
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cc88921
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只看該作者 28樓  發表于: 2023-12-10
與其要增強時間， J?=Ob?+ _  
小弟更在意的是如何縮短CD時間， N55=&-p  
一起加油吧!
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bookyisi
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只看該作者 29樓  發表于: 2023-12-13
進來學習的 `.-k%2?/  
用延時的藥物見效最快 [hj'Yg8{  
可一直擔心有副作用 snNg:rT L  
鍛煉身體太不容易堅持了
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鋒哥是神
陽光普照

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只看該作者 30樓  發表于: 2023-12-16
V大你好 我是民國78年出生的 k<hO9;#qpL  
可能是我比較色 以前有女友的時候 前期可以一天幹四五次 '^Np<  
隨著年紀上漲 我還是一樣可以這樣 hs uJ;4}$q  
可能就是因為新鮮感 還有一些技巧吧 OHvzK8  
m D q,,  
這邊給你一點建議 SO<K#HfE$?  
首先先從自身開始說起 `7n,(  
年齡 睡眠 飲食 生活習慣 抽菸喝酒 都會有影響 Ri0+nJ6  
我很少喝酒 但我會抽菸 XdVC>6  
我有陣子 發現還是可以射很多次 但是硬度真的會比較不硬 ZKTBjOa]*  
學生其實我是體保生 出社會之後就比較少運動 Q>*K/%KD  
所以我當下就是保持運動習慣 可以不用高強度 = gyK*F(RK  
懶得跑步 那快走總可以吧 ,$[lOFs  
小弟是到健身房 做一些重量訓練 深蹲 握推 背肌等等的 e|9Bzli{  
有運動真的會有差 LtIZgOd<  
}X :r:{r  
再來就是 Mxp4YQl  
前戲 很多人性格比較衝動 sb5kexGxkc  
但男生跟女生本來身體構造就不一樣 FMr$cKvE]W  
男生高潮就幾秒 但女生可以綿延不斷 sgsMlZ 3/  
所以前戲做的足夠一點 把女生弄得不要不要的(考驗你毅力) 2 g==98>cg  
然後插進去的時候也不要動太快 ]F-6K eBc  
快射的時候要求換姿勢再幹 Dv{AZyqe  
2`eu3vA  
最後可以使用情趣用品 yYtki  
不用假陽具 你用有種可以吸吮的 bFXCaD!{G  
然後你躺在床上 側著進入她 !_#js  
她很快就會高潮 你也可以慢點射 Di=6.gm[<  
tqf -,BLh  
以上 希望可以幫助到你
半涉濁流半席清，倚箏閒吟廣陵文。寒劍默聽君子意，傲視人間笑紅塵。
God bless,see you at the top.
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橙白月光
迷離霧氣
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只看該作者 31樓  發表于: 01-14
樓主算已經夠了 <L 0_< T  
太久女生反而會不爽，覺得累 C ^'}{K  
想快點結束 @ZZ Lh=  
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yomu
月光皎潔
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只看該作者 32樓  發表于: 04-26
一直不停抽插的話， Ft7l/  
15分鐘夠了，30分鐘 eP8wTStC  
那些應該不是一直抽插的吧； ,P]{*uqGiB  
T%F'4_~No  
最好方法應該是運動； |/Z4lcI  
深蹲；提肛；分散注意力；
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yanzi6768
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只看該作者 33樓  發表于: 前天 17:06
感覺最花時間的減重跟運動，真的才是最快最好的方法
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