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starquee:謝謝樓主分享!! aE&,]'6 只有我關注樓主有做重訓嗎。。 Xm%D><CC8" 我最近也在花時間做運動 想請教樓主平時做什麼訓練才能增強能力👀 (2024-03-30 13:04) tD( 7^GuR